ウォーキングをする。
ボーリングをする。
水泳をする。
ゴルフをする。
バドミントンをする。
スポーツの愛好家たちの上位5位は、そのような順番で、約7700万人いるそうです。
それ以外にも、たくさんのスポーツがあり、体を動かすことが好きな人は、老若男女問わずたくさんいらっしゃいます。
また、皆さんの意識として、健康、体力の向上の目的が高いというデータも。。
さて、どんなスポーツをするにも、欠かせないのが水ですよね。
しかも、この体力向上と疲れにくい体と言う点に、
一つの共通点があるようです。
疲れにくい体を作るには、
運動+栄養+休息
のバランスが重要。
だからこそ、運動しても、しっかり栄養補給のできる体力が必要なのです。
そんな体力に、欠かせないのが酸素。
そして、その酸素を供給を促す「水」の存在です。
毛細血管、細胞の隅々まで、酸素を送り込んでくれる水(血液)を大切に考えることで、
もっと私生活を豊かな物にできるのではないでしょうか。
スポーツする、その前に…。
水を選ぶことから始めてみるのも、面白いと思います。
◎さて、どんな水が良いか?
もちろん、店長鈴木がお薦めするのは…
特許クラスター水「XYZ(サイズ)」です。
だって、息切れしそうな階段の登りが、楽になった経験者ですから…(笑)。
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