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ウォーキングをする。

ボーリングをする。

水泳をする。

ゴルフをする。

バドミントンをする。


スポーツの愛好家たちの上位5位は、そのような順番で、約7700万人いるそうです。

それ以外にも、たくさんのスポーツがあり、体を動かすことが好きな人は、老若男女問わずたくさんいらっしゃいます。

 
また、皆さんの意識として、健康、体力の向上の目的が高いというデータも。。


さて、どんなスポーツをするにも、欠かせないのが水ですよね。

しかも、この体力向上疲れにくい体と言う点に、
一つの共通点があるようです。

 
疲れにくい体を作るには、
運動+栄養+休息
のバランスが重要。


だからこそ、運動しても、しっかり栄養補給のできる体力が必要なのです。

そんな体力に、欠かせないのが酸素。
そして、その酸素を供給を促す「水」の存在です。

毛細血管、細胞の隅々まで、酸素を送り込んでくれる水(血液)を大切に考えることで、
もっと私生活を豊かな物にできるのではないでしょうか。


スポーツする、その前に…。

水を選ぶことから始めてみるのも、面白いと思います。


◎さて、どんな水が良いか?

もちろん、店長鈴木がお薦めするのは…
特許クラスター水「XYZ(サイズ)」です。


だって、息切れしそうな階段の登りが、楽になった経験者ですから…(笑)。
 



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