お水トリビア(知恵袋)

2006年11月20日

日本の水質基準を含め、ミネラルウォーターに関する意識の低さを記載した本を先日読みました。


昨今のコントレックスブームの根拠は、フランスの研究が大きい様です。


そこには、以下のことが記載されています。


フランスは、世界で最も早く、水と健康の関係に科学のメスを入れた国といわれる。
フランスの医学アカデミーは、今から百数十年も前に、国内になる鉱泉水(ミネラルウォーター)を用いて治療を行っている民間の施設に注目し、これらの水に含まれる成分の分析、調査を行った。
そしてその結果明らかに治療効果があると科学的に証明された水を、フランス政府が「公益の水」として認定した。その第1号が『コントレックス』である。1861年のことだ。

ミネラルウォーター・ガイドブック p.125(早川光/2005年7月25日・新潮社)



さて、日本では、まだまだミネラルウォターへの基準、意識が低く、各種お水の特有効果と言うのが、注目されていません。

これは、水が豊富にある日本のような国と陸続きで河川の水を飲用にし辛いヨーロッパの国々との意識の違いと言うべきでしょう。
お水が持つ機能性は、日本でももっと注目されるべきなのです!


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2006年11月21日

水が持つ人体効果・効能
 
 
◆解毒作用

合成着色料のような異物が体内に混入したときは、肝臓で無毒化して尿と一緒に排出します。アルコールから生じる悪酔いの素“アセトアルデヒド”も肝臓で分解されます。水を多く飲むことで、解毒作用が効率よく行われます。


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水が持つ人体効果・効能
 
 
◆利尿作用

尿の量が1日400cc以下に減ると身体に老廃物がたまり危険ですが、水の補給すると尿の量が多くなりますが、血液が薄くなると、中枢神経がキャッチして尿の素を減らすサインが送られ、薄い尿が出ます。塩分を尿とともに、体外へ出すことで高血圧の予防にもなります。


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水が持つ人体効果・効能
 
 
◆希釈作用

有害物質を薄める作用。有機物を水に溶かし込み、薄めて体外へ排出します。


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水が持つ人体効果・効能
 
 
◆新陳代謝促進作用

体内の細胞が必要な栄養分を合成したり、不要となった老廃物を排出する、命の基本ともいえる活動を活発にします。


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水が持つ人体効果・効能
 
 
◆洗浄作用
 
気管支や肺の中の汚れを洗浄したり、膀胱の細菌を洗い流すなど、各臓器の汚れをきれいにします。また、結石なども洗い流してくれます。


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水が持つ人体効果・効能
 
 
◆解熱作用
 
水を飲む事によって、発汗を促し、発汗による気化熱(水分が蒸発するとき、周囲からエネルギーを奪う作用)によって熱を下げます。


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水が持つ人体効果・効能
 
 
◆老化防止作用
 
赤ん坊の時は80%あった水分が、老化すると50%以下になってしまいます。老化とともに減少していく水分を補給することによって、細胞を活性し、身体の新陳代謝を活発にします。


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水が持つ人体効果・効能
 
 
◆美肌作用
 
皮膚細胞の隅々にまで水分をゆきわたらせ、皮膚の乾燥を防ぎ、シワを防止します。


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水が持つ人体効果・効能
 
 
◆肥満防止作用
 
食事前、食事中の適度の水分補給は、胃酸を薄めてある程度の満腹感が得られます。


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水が持つ人体効果・効能
 
 
◆消化作用
   
水を飲むことで、胃の働きを司る副交感神経が刺激され、胃腸のぜん動運動が促され、食欲が増進し、胃液の分泌も刺激されます。


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水が持つ人体効果・効能
 
 
◆精神安定作用
   
活発な新陳代謝をもたらし、体内の不要物を排出することで健康を維持し、精神も安定させます。イライラした時、あわてた時に飲む水は鎮静作用をもたらしますが、頭に上った血液を胃に移動させる作用があるという一説も。


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2006年11月24日

こんちは。

今日は、酸化還元電位について、少し触れたいと思います。

酸化還元電位は、他の物質を酸化しやすい状態にあるのか?還元しやすい状態にあるのか?

を示す指標といわれています。

単位は、mv(ミリボルト)です。

プラスの数値が大きいほど、相手を酸化する能力(酸化力)が大きく、マイナスの数値が大きいほど相手を還元する能力(還元力)が大きいといわれていますが、

人体の場合、酸化還元で二が+250~-200mvに位置するため、本来は還元状態にあります。

つまり、あまりにマイナスが強すぎても、逆に細胞を傷つけるという説もあります。

水道水が+900~+600mvと言われていますので、酸化力が強いということ。

なるべく人体に近い、還元力のある水が良いとされるのは、そのためです。


店長・鈴木でした。


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